El Plan de entrenamiento N°1 te da la posibilidad de recibir un plan de acción distribuido en 4 semanas, generalmente con tres semanas de carga y una de descarga, realizando ejercicios físicos y técnicos para que puedas adquirir las competencias necesarias para llegar a las expectativas de logro tanto del deportista como del entrenador...

ya sea para iniciantes en cualquiera de las rutinas como para avanzados... cada plan se realiza de manera personalizada y con su debido seguimiento.